RMG + CAF* / Step / Zumba

Adultes – à partir de 13 ans

* RMG : Renforcement Musculaire Général

CAF : Cuisses Abdofessiers

 

Ces activités permettent aux personnes d’entretenir leur corps tout en passant un moment convivial.

Pour cela une animatrice de VITA DANSE pour la Zumba et xx pour la Gym et le Step.

Quatre heures de cours par semaine :

  • 1h le lundi et 1h le mercredi pour la gym basée sur l’entretien corporel (fessier, abdominaux, jambes, cardio) avec tout type de matériel
  • 1h le mercredi pour le step avec chorégraphie, cardio et renforcement musculaire.
  • 1h le jeudi pour la zumba

picto-ZUMBA

LieuSalle des fêtes à Fléac
AnimateursRMG + CAF & Step


Zumba
Vita DANSE
Jours et HorairesRMG
Lundi de 18h15 à 19h15

CAF
Mercredi de 19h00 à 20h00

Step
Mercredi de 18h00 à 19h00

Zumba
Jeudi de 19h00 à 20h00
Tarifs1ère heure : 85 €/an
supplément Zumba : +30 €/an
Par heure suivante : +45 €/an
+ Adhésion MJC
Reprise en 2022Lundi xx Septembre (RMG)
Mercredi xx Septembre (CAF)
Mercredi xx Septembre (Step)
Jeudi 15 Septembre (Zumba)
RMG/CAFSTEPZUMBATarif
RMG / CAF185,00 €
STEP185,00 €
ZUMBA1115,00 €
RMG / CAF2130,00 €
RMG / CAF + STEP11130,00 €
RMG / CAF + ZUMBA11160,00 €
STEP + ZUMBA11160,00 €
RMG / CAF + STEP21175,00 €
RMG / CAF + STEP + ZUMBA111205,00 €
RMG / CAF + ZUMBA21205,00 €
RMG / CAF + STEP + ZUMBA211250,00 €

Inscriptions limitées pour le step.