Reprise sport et bien-être

Les activités de la forme et bien-être reprennent depuis le 8 juin en extérieur.

Il est important de respecter les consignes suivantes :

  • Respectez les mesures de distanciation (1,5 mètre en latéral)
  • Le port d’un masque grand public est recommandé juste avant le début et juste après l’arrêt de la pratique.
  • Privilégiez l’utilisation de matériels personnels pour la pratique sportive, ou à défaut, de matériels communs qui sera nettoyés et désinfectés avant et après leur usage.
  • Ne pratiquez pas d’activités physiques ou sportives en cas d’apparition de fièvre ou de signes respiratoires.
  • Venir en tenue adaptée.
  • L’accès aux sanitaires sont interdites

Pour les activités animées par Marine BEN SLIMANE (Gym douce, Stretching – Soin du dos et RMG + CAF / Step), veuillez faire inscription auprès de l’animatrice.

Pour la Marche Nordique, les inscriptions se font par l’intermédiaire de ce lien

Pour la Randonnée Pédestre, pas d’inscriptions mais des groupes de 10 personnes « maximum ». Autant de groupes distincts qu’il y aura de multiples de 10 p (de 1 à 10 = 1 groupe; de 11 à 20 = 2 groupes, etc,) seront fait. Une distance de 50 à 100 m sera respectée entre chaque groupe

Pour la Zumba, le Pilates et le Qi Gong, les inscriptions se font auprès du secrétariat au horaires d’ouvertures.

Nous vous rappelons le caractère obligatoire de faire réservation de la séance souhaité.

Annulation en cas de mauvais temps.

ActivitésCréneaux Lieu (Extérieur)
CAF*Mercredi de 19h15 à 20h00Esplanade
CAF*Mercredi de 20h00 à 20h45Esplanade
Gym douce Lundi de 10h00 à 11h00MJC
Gym douceMercredi de 10h00 à 10h45Esplanade
Gym douceMercredi de 10h45 à 11h30Esplanade
Gym douceVendredi de 10h00 à 11h00MJC
Gym PilatesLundi de 18h00 à 19h00Esplanade
Marche NordiqueMardi de 9h00 à 11h45Place Marktbreit à Fléac
Marche NordiqueVendredi de 9h00 à 11h45Place Marktbreit à Fléac
Marche NordiqueDimanche de 9h00 à 11h45Place Marktbreit à Fléac
QI GONGVendredi de 9h30 à 10h15Esplanade
QI GONGVendredi de 10h15 à 11h00Esplanade
Randonnée PédestreLundi à 8h00Place Marktbreit à Fléac
Randonnée PédestreMardi à 8h30Place Marktbreit à Fléac
Randonnée PédestreJeudi à 8h30Place Marktbreit à Fléac
RMG*Lundi de 18h15 à 19h15MJC
RMG*Lundi de 19h15 à 20h15MJC
StepMercredi de 18h00 à 19h00Esplanade
Stretching - Soin du dosLundi de 16h45 à 17h45MJC
Stretching - Soin du dosVendredi de 11h00 à 12h00MJC
ZumbaJeudi de 19h00 à 20h00MJC

* RMG : Renforcement Musculaire Général
* CAF : Cuisses Abdofessiers