Pilates

ADULTES

La méthode pilates permet un réalignement de tout le corps et un renforcement en profondeur de celui-ci. La synergie du corps et de l’esprit (du fait d’une concentration importante), fait qu’on atteint un état de bien être important.
Une assiduité aux cours permettra sur une année d’avoir déjà de bons résultats.

LieuSalle des fêtes à Fléac
AnimateurMathieu PHIALIP
Jour et HoraireMardi de 18h30 à 19h30
Tarif152 €/an + Adhésion MJC
Reprise en 2020Mardi 8 septembre

Certificat médical obligatoire à l’inscription.