Activités

Des activités pour toutes et tous

Découvrez la MJCS, un lieu où nos valeurs prennent vie à travers une multitude d’activités enrichissantes. Nous proposons des ateliers et des stages de pratique artistique, culturelle et sportive, conçus pour favoriser l’épanouissement de chacun tout en renforçant l’esprit collectif.

Rejoindre nos activités, c’est s’immerger dans un environnement bienveillant, où vous pourrez développer vos talents, rencontrer de nouvelles personnes et partager des moments conviviaux. Nos offres se concentrent principalement sur deux axes : Arts & Loisirs et Sports & Bien-être.

N’attendez plus pour faire partie de cette aventure collective ! Adhérez dès aujourd’hui et laissez-vous inspirer !

 

Les modalités

Fonctionnement et inscriptions : 

Pour participer à nos activités, il est indispensable d’adhérer à l’association. L’adhésion est valable pour une année, du 1er septembre au 31 août.

  • Pour les moins de 16 ans : 8 €/an
  • Pour les plus de 16 ans : 10 €/an
  • Adhésion familiale : 20 €/an

Nos activités se déroulent pendant la période scolaire, et les cotisations sont calculées sur la base de 35 semaines.

L’adhésion et les cotisations représentent les seules contributions financières obligatoires pour accéder à nos activités.

Nous vous offrons la possibilité de bénéficier d’une séance d’essai. Si cela vous convient, vous pourrez vous inscrire en remplissant le dossier d’adhésion ainsi que le questionnaire santé obligatoire pour les les activités de sports & bien-être.

Modalités de paiement : 

Nous vous offrons plusieurs options de paiement, dont la possibilité de régler en trois fois. Vous pouvez effectuer vos paiements par :

  • Carte bancaire
  • Espèces
  • Chèques
  • Chèques vacances
  • Aides de la CAF
  • Aides des Comités d’Entreprise (C.E)

Choisissez la méthode qui vous convient le mieux pour faciliter votre adhésion et votre participation à nos activités !

Modalités de remboursement : 

Le remboursement n’est possible que pour le montant des cotisations, sous réserve de fournir des justificatifs dans les cas suivants :

  • Raison médicale 
  • Mutation professionnelle
  • Perte d’emploi
  • Déménagement à plus de 40 km

Veuillez noter qu’une retenue de 10 % sera appliquée pour couvrir les frais de gestion administrative, et l’adhésion demeurera acquise.

logo de la MJC

Enfances

Arts & Loisirs : 

  • Dessin, peinture et univers BDde 9 à 10 ans, les samedis de 10h45 à 12h  en salle embarcation à la MJCS, 133€/an 
  • Dessin mangade 6 à 10 ans, les mercredis de 17h30 à 19h en salle animateurs à la MJCS, 194€/an 

Sports & Bien-être : 

  • Baby gym : de 3 à 5 ans, les mercredis de 11h à 11h45 en salle diffusion à la MJCS, 112€/an 
  • Baby multisport : de 5 à 7 ans, les mercredis de 10h à 11h au gymnase à Fléac, 110€/an 
  • Multisports : de 8 à 11 ans, les mercredis de 14h à 15h15 au gymnase à Fléac, 128€/an 
  • Pilate enfant : de 7 à 10 ans, de 14h à 15h au dojo à Fléac, 160€/an 
  • Yoga enfant : de 7 à 10 ans, les mardis de 16h45 à 17h45 en salle diffusion à la MJCS, 160€/an 

Jeunesses

Arts & Loisirs : 

  • Art Floral : un mardi par mois, 15 sept / 13 oct / 17 nov / 16 déc /12 janv / 02 fév /9 mars / 6 avr / 11 mai / 15 juin,  en salle familiale de 20h à 22h, 25€/an + 25€/séance
  • Dessin, peinture et univers BDde 9 à 10 ans, les samedis de 10h45 à 12h  en salle embarcation à la MJCS, 133€/an
  • Dessin mangade 11 à 17 ans, les mercredis de 17h30 à 19h en salle animateurs à la MJCS, 194€/an 
  • Vitrail : à partir de 16 ans, les lundis et mercredis de 14h à 17h30 et le samedi de 9h à 12h au doyenné à Fléac, 90€/an

Sports & Bien-être : 

  • Section loisirs sportifs : à partir de 15 ans, les mercredis de 20h à 22h au gymnase à Fléac, 40€/an 
  • Tennis de tableà partir de 13 ans, les mardis et vendredis à partir de 20h30,  au gymnase à Fléac, 37€/ans + 78€ de licence 
  • Zumba : à partir de 13 ans, les jeudis de 19h à 20h au château à Fléac, 133€/an

Adultes et séniors

Arts & Loisirs :

  • Art Floral : un mardi par mois, 15 sept / 13 oct / 17 nov / 16 déc /12 janv / 02 fév /9 mars / 6 avr / 11 mai / 15 juin,  en salle familiale à la MJCS de 20h à 22h , 25€/an + 25€/séance
  • Atelier mémoire ADMR : deux mardis par mois de 10h30 à 11h30, en salle club à la MJCS, 130€/an
  • Couture : les mercredis de 18h à 20h, en salle club à la MJCS, 40€/an
  • Dessin-peinture : les mardis de 18h à 19h45, en salle embarcation à la MJCS, 163€/an
  • Discussion en anglais : les jeudis de 19h à 20h, en salle embarcation à la MJCS, 170€/an
  • Informatique : les lundis de 14h à 16h pour la pratique numérique niveaux débutants, les mardis de 14h à 16h pour les pratiques numériques intermédiaires, les jeudis de 14h à 16h pour l’utilisation tablette/téléphone, les vendredis de 14h à 16h pour les actualités du numériques, à  la Mairie de Linars 1 séance 46€/an – 2 séances 92€/an – 3 séances 138€/an
  • MonaLisa : jeux, goûters, sorties collectives, les lundis de 14h30 à 17h, en salle familiale à la MJCS, 25€/an
  • Tarot : les mardis et vendredis de 14h à 17h30, en salle familiale à la MJCS, 25€/an
  • Vitrail : les lundis et mercredis de 14h à 17h30 et le samedi de 9h à 12h au doyenné à Fléac, 90€/an
 
 

Sports & Bien-être :

  • Cardio boxing / Fighting ball : les jeudis de 20h15 à 21h15 et vendredi de 12h30 à 13h30, en salle multiactivité à la MJCS, 1 séance 143€/an – 2 séances 219€/an
  • Cardio training : les mercredis de 18h30 à 19h30 en salle diffusion à la MJCS, 160€/an
  • Equilibre motricité : les mardis de 14h à 15h en salle diffusion et/ou vendredis de 10h45 à 11h45, en salle multiactivités à la MJCS, 1 séance 92€/an – 2 séances 143€/an
  • Gym d’entretien corporelle : les lundis, vendredis en salle multiactivités à la MJCS et mercredis à la salle des fêtes de Fléac de 9h30-10h30, 1 séance 87 €/an – 2 séances 138€/an – 3 séances 189 €/an
  • Low Impact Aerobic : les mardis de 15h15 à 16h15, en salle diffusion à la MJCS, 140€/an
  • Pilates : les mardi de 17h30 à 18h30 et/ou 18h30-19h30 en salle des fêtes à Fléac, 1 séance 168 €/an – 2 séances 281€/an
  • Pratiques douces : découvrez une nouvelle pratiques  les lundis: gym douce, stretching, pilates, yoga et relaxation les lundis de 13h45-14h45 en salle Multiactivtés à la MJCS, 85 €/an
  • Qi gong : les vendredis de 10h à 11h30 en salle diffusion à la MJCS, 200€/an
  • Randonnée pédestre :  les lundis RDV à 8h pour une marche sportive de 18 /20km à 6km/h, les mardis RDV à 8h30 pour une marche de 10,5km à  5km/h ou une de 8km à 4km/h et marche santé de 3 à 4kms, les jeudis RDV à 8h30 pour une marche de 14km à  5km/h ou une de 8km et marche santé de 3 à 4kms, à 4km/h, les samedis RDV à 8h30 pour une marche modérée autour du plan d’eau de St Yrieix de 7km à vitesse adaptée 25€/an

           Infos et contacts

  • Respiration consciente active : les mardis de 10h45-11h45, en salle diffusion à la MJCS, 260€/an
  • Renforcement Général Musculaire : les mardis de 19h30 à 20h30, en salle diffusion à la MJCS, 102€/an
  • Section loisirs sportifs : les mercredis 20h-22h, au gymnase à Fléac, 40€/an 
  • Sophrologie ADMR : un vendredi par mois de 10h30 à 11h30, en salle multiactivité à la MJCS, 90€/an
  • Step : les mardis de 18h15 à 19h15, en salle diffusion à la MJCS, 102€/an
  • Stretching : Les lundis, de 10h45 à 11h45, en salle multiactivités à la MJCS, et de 20h15 à 21h15 à Linars. Les jeudis, de 9h30 à 10h30, et de 10h45 à 11h45, au Dojo à Fléac.
    1 séance 102€/an – 2 séances 184€/an – 3 séances 255€/an
  • Swiss ball :  les lundis de 12h30 à 13h30 et les jeudis de 19h à 20h  en salle multiactivités à la MJCS, 1 séance 92€/an – 2 séances 143€
  • Tennis de table  : les mardis et vendredis à partir de 20h30,  au gymnase à Fléac, 37€/an + 78€ de licence 
  • Yoga : les lundis de 15h à 16h30  en salle multiactivités ou 18h30-20h en salle diffusion à la MJCS, 170€/an + adhésion
  • Zumba : les jeudis de 19h à 20h, en salle des fêtes de Fléac, 133€/an
Pour plus d’informations sur nos différentes activités artistiques et sportives n’hésitez pas à contacter notre équipe qui se fera un plaisir de répondre à vos questions !